育毛を始めるにあたって、何が一番重要かという質問を頂くことがある。
そんなときにお答えするのが「継続」というキーワード。
どんな相手に対しても、その点だけは一貫してお話しする。
例えば、育毛に取り組んで一週間で「なかなか成果が出ない」と悩む人を見かけることがあるが、俺からすると、ちょっと結果を焦りすぎているのではないか?と思う。
そもそも一週間では髪の毛がフサフサの何も悩みがない10代の男の子だって髪はたいして伸びない。
男性でも女性でも関係なく、一週間ではまず大きな変化は髪の毛には起きないだろう。
じっくりと構える姿勢が育毛には重要だ。
また、育毛を行ううえで非常に重要なポイントとして頭皮環境というものが挙げられる。
髪の毛が生える土壌とも言うべき頭皮は非常に重要な要素。
ここが栄養不足になってしまったり、荒れてしまったりすると薄毛や抜け毛が進行すると言われているからだ。
すなわち、髪の毛のベタツキや頭皮のベタツキ、それと関連してフケや頭皮の痒みも要注意。
こういった症状が出るということは頭皮が荒れているということを指すからだ。
そして、それを解消する役割を持っているのが育毛剤や育毛シャンプー。
だから育毛シャンプーを使い始めて、次の日に頭皮の痒みがなくなった・・・
などの成果を実感することは可能だろう。
もちろん必ずしもスグに結果が出るわけではない。
頭皮の痒み解消やフケをなくすという目的の場合でも、一週間や一か月ほどの期間を要することがある。
いわば、個人差がある訳であって、それを予測することはほぼ不可能。
ひとつの基準としてフケ・痒み解消には1か月から2か月を目安としてほしい。
そして育毛、抜け毛軽減という目的に対しての照準は半年程度を目安にしてみよう。
少なくとも三カ月程度は見積もっておいて欲しい。
正しくアイテムを使い、継続的に育毛に取り組めば、そのくらいの期間で必ず何らかの成果が出るはずだ!
継続できるアイテムを選べ!
先述したとおり、育毛には数か月ごとのスパンで取り組む必要がある。
だからこそ、価格や使い勝手などをしっかり考慮しながらアイテム選びをすすめるべきである。
例えば、品質がいくら高くても、あまりに値段が高ければ半年以上続けられなくなるだろう。
もしかすると「あと少しだったのに・・・」というところで、「コストがかかりすぎるから育毛はもう諦めよう」と投げ泣く泣く中断せざるを得ないこともあるか知れない。
運が悪すぎるような気もするが、実際のところ、多くの人に起こり得る失敗例だ。
だからこそ、下記のポイントに気を付けてアイテムを選ぶべきなのだ。
コストパフォーマンスについて
値段が高ければ品質が良いのは当たり前だ。理想は安くて良い製品を購入するべき。
もちろん安いだけの製品はNGで、重要なのはある程度の品質に達していること。
では、育毛剤・育毛シャンプー・育毛サプリメントにおいて「ある程度の品質」とはどういうことなのだろうか?
品質について
育毛剤・育毛シャンプー・育毛サプリメントにおいて品質を見極める一つの手段となるのが「配合成分」だ。
例えば合成着色料や合成香料などの成分は問題外。これらの成分は地肌を傷つける可能性がある。
また、シリコンが含有されているかどうかもポイント。
これが配合されているシャンプーは抜け毛を促進させてしまうので選ぶべきではない。
市販のシャンプーには殆どの確率でシリコンが含有されている。
非常に刺激が強く、洗浄力が強すぎる故に頭皮をボロボロにしてしまうのだ。
育毛したいのであれば「シリコンが含まれていない」シャンプーを選ぶのが定石である。